تُعد جودة البويضات من أهم العوامل التي تحدد فرص الحمل وتحقيق الإنجاب الناجح، فهي تؤثر بشكل مباشر على صحة الجنين وفرص استمرار الحمل. تتأثر جودة البويضات بعدة عوامل، منها العمر، والحالة الصحية، ونمط الحياة، فضلاً عن العوامل البيئية. وفي ظل زيادة الوعي الصحي، يسعى الكثير من النساء إلى تحسين جودة بويضاتهن بطرق طبيعية وبتوجيه طبي متخصص. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الطرق والأساليب التي تساعد في تعزيز الجودة.












